Blog do(a) Fichário Médico
Artigos, orientações e novidades publicados para pacientes e leitores.
Conheça os Sinais e Sintomas da Narcolepsia
: Narcolepsia é uma doença causada por uma deficiência no neurotransmissor Hipocretina, e está presente em cerca de 0,1% da população mundial. A narcolepsia é caracterizada por sonolência excessiva durante o dia, diante de atividades usuais. Podem ainda manifestar alucinações, ecatoníesia...
empreendedorismo "Aprendendo a Empreender: Os Primeiros Passos"
O empreendedorismo é a capacidade de perceber o seu próprio potencial de criar e gerenciar um negócio pessoal. É preciso garantir que ele realize suas estratégias e coloque-as em prática, para que seu objetivo se torne realidade. Quando começar um pequeno negócio, é importante ter disciplina e...
Descubra o que está atrapalhando o seu Sono
Os distúrbios do sono podem ter várias causas, e algumas são mais banais do que outras. Descobrir a causa de uma quebra de sono pode auxiliar na busca de soluções efetivas. Uma vez que você tenha determinado o que está atrapalhando o seu sono, é mais fácil tomar medidas práticas para melhorar a...
Dormir melhor: O que você precisa saber sobre distúrbios do sono
Muitas pessoas sofrem de distúrbios do sono como insônia, apneia do sono, narcolepsia e hipersonia. Estes distúrbios podem ter um grande impacto negativo na qualidade de vida e na saúde física e mental. É importante tomar medidas para prevenir e tratar os distúrbios do sono e obter mais descanso...
Entendendo os Distúrbios do Sono: Explorando os Principais Tipos e Tratamentos
O sono tem sido um assunto destaque na pesquisa científica por um bom tempo. Embora saibamos que a melhor forma de garantir um sono reparador é dormir por cerca de sete a nove horas por noite, não nos referimos à qualidade do sono de maneira adequada. Os distúrbios do sono são condições médicas...
Sono & Saúde: Desvelando os Mistérios dos Distúrbios do Sono
Estar em plena forma é tão importante quanto dormir o suficiente. Não é por menos que o sono é um dos principais ingredientes para o nosso bem-estar mental e físico. Se o sono não é suficiente, isto se concretiza em problemas nas funções cognitivas, comportamentais e no sistema imunitário. No...