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A superação do bruxismo é o bem-estar que é alcançado quando se combinam várias técnicas de relaxamento e medicação. O bruxismo é uma condição que afeta milhões de pessoas no mundo, caracterizada pela ranger dos dentes durante o sono. Se não tratado, pode causar danos graves aos dentes e destruição dos ossos da mandíbula.

O bruxismo ocorre quando ocorre uma contratura dos músculos da face, dos ombros e da mandíbula. Essas tensões podem, por sua vez, causar dores de cabeça, tonturas, zumbidos, zumbidos, dores no pescoço, dores nas articulações e sensibilidade nas mandíbulas.

Embora não existam tratamentos específicos para o bruxismo, existem várias técnicas de relaxamento e medicação que podem ajudar. Algumas dessas técnicas incluem a terapia da fala e articulação, a terapia cognitivo-comportamental e a terapia comportamental.

Os pacientes também podem se beneficiar de exercícios que fortalecem o músculos da face, mandíbula e ombros. Esses exercícios auxiliam na prevenção da ranger dos dentes e ajudam a diminuir o nível de tensão muscular. Os exercícios também podem ser usados para relaxar e descansar os ombros e mandíbula.

Além disso, existem diversos produtos que podem ajudar a proporcionar alívio aos pacientes com bruxismo. Os protetores bucais podem ajudar a evitar ranger na parte de trás dos dentes, enquanto os dispositivos de relaxamento bucal podem ajudar a aliviar a tensão dos músculos da face.

Um tratamento medicamentoso também pode ser prescrito para tratar o bruxismo. Medicamentos relaxantes musculares, antidepressivos e ansiolíticos podem ser usados para aliviar a tensão muscular e aliviar a depressão. Esses medicamentos podem acompanhar outras técnicas de relaxamento para melhorar a condição do paciente.

Além disso, existem novas tecnologias que podem ajudar a tratar o bruxismo. O aparelho de relaxamento bucal utiliza luz LED para ajudar a relaxar os músculos da face e abrandar a ranger dos dentes.

Finalmente, o paciente precisa ter consciência do seu próprio comportamento e sintomas. Os pacientes devem fazer pausas regulares durante o dia para descansar a mandíbula e evitar a ranger dos dentes. O descanso adequado e cuidados diários também são importantes para manter a saúde bucal.

A superação do bruxismo leva paciência, mas o objetivo é alcançar a paz de espírito, eliminando os danos aos dentes causados pelo bruxismo. Com o uso dos tratamentos descritos acima, pacientes que sofrem de bruxismo podem aproveitar uma melhor qualidade de vida.