Blog

Blog do(a) Fichário Médico

Artigos, orientações e novidades publicados para pacientes e leitores.

:

Promovendo a Saúde Mental para uma Vida Plena

: Promovendo a Saúde Mental para uma Vida Plena

Mental e a saúde emocional estão entrelaçadas. Quando uma pessoa se sente bem consigo mesma, ela tende a se sentir mais positiva e a desfrutar de um robusto bem-estar físico. Assim, promover a saúde mental é uma ótima forma de se estabelecer uma boa saúde geral. O desafio é descobrir como fazer...

Continuar lendo
A importância da saúde mental.

A importância da saúde mental.

A saúde mental está diretamente relacionada ao bem-estar geral da pessoa. Estudo apontam que apenas no Brasil são aproximadamente 6 milhões de pessoas vítimas de transtornos mentais, como: depressão, síndrome do pânico, transtorno bipolar e outras doenças. A saúde mental é de suma importância...

Continuar lendo
"Encontre Sua Força Interior: 5 Dicas Para Melhorar a Saúde Mental"

"Encontre Sua Força Interior: 5 Dicas Para Melhorar a Saúde Mental"

Os problemas de saúde mental costumam ser difíceis de lidar e podem ser ainda mais difíceis de controlar. No entanto, existem muitas maneiras de buscar reconhecer e aprender a lidar com esses problemas. Uma delas é encontrar sua força interior. Estas são algumas dicas para melhorar a saúde...

Continuar lendo
Revigore a sua Saúde Mental

Revigore a sua Saúde Mental

Muitas vezes escutamos dizer que a saúde mental é tão importante quanto saúde física, no entanto, muitas vezes negligenciamos a sua importância em nossa vida diária. Estresse, problemas de relacionamento e preocupações são apenas alguns dos problemas associados a não ter uma boa saúde mental. O...

Continuar lendo